Toprecept.nl

Home Receptenzoeker

Kleurige gemengde salade

Aantal personen: 4

Ingrediënten

2 bosjes radijs
2 tomaten
1 kleine courgette
2 rode paprika‘s
1 kleine koolrabi
1/4 bosje bieslook
1/2 bosje dille
1/4 bakje tuinkers

Bereiden

Voor de dressing:
3 eetlepels zure room
1 eetlepel azijn
1 eetlepel middelscherpe mosterd
Zout, peper
5 eetlepels olie
verschillende soorten sla

Was de groenten.
Snijd de radijsjes in dunne plakjes en de tomaten in partjes.
Verwijder de steel en het kroontje van de courgette en snijd de vrucht in
dunne reepjes.
Snijd de paprika‘s in vieren, maak ze schoon, was ze en snijd ze in fijne
reepjes.
Schil de koolrabi en rasp hem grof.
Was de bieslook en de dille en maak ze goed droog.
Snijd de bieslook in kleine ringetjes, snijd de uiteinden van de dille
grof klein en hak de steeltjes zeer fijn.
Knip de tuinkers met een keukenschaar af.
Meng de kruiden en de groenten goed in een grote schaal.
Breng voor de dressing de zure room, de azijn en de mosterd goed met zout
en peper op smaak en roer het door elkaar.
Giet er steeds een beetje olie bij en roer alles met de garde tot een
smeuïge dressing.
Giet de dressing over de salade, meng alles goed en laat het ± 10
minuten intrekken.
Rangschik de slablaadjes op 4 borden en verdeel de groentesalade hierover.

Kooktip 1: Voor de sladressing moet u altijd eerst alle ingrediënten
mengen zonder olie, omdat anders het zout niet oplost.
Pas op: het laatst wordt geleidelijk de olie erdoor geroerd.

Kooktip 2: Van tuinkers moet slechts weinig worden gebruikt, zodat de
sterke smaak de andere ingrediënten niet overheerst, maar het frisse
ervan nog merkbaar is.

Radijsjes zijn zeer caloriearm: slechts 18 kcal 100 gr.
Dille helpt tegen spijsverteringsstoornissen en maagkrampen.

Bron/inzender: Astrid

Reacties

Nog geen reacties, wees de eerste!

Laat je reactie achter




Dit vind je misschien ook lekkere recepten

Salade pêcheur
Pinda-kokosmelk sla-dressing
Salade du chef
Aardappel salade van Rietje
Salade Gasconne aux gésiers

Toprecept

Luxe salade met gerookte zalm en garnalenspiesjes